タムチ

タムチ

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ニックネーム タムチ2016年6月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 77kg(スタート時の体重)

75.4kg(最新の体重 BMI:160cm 75.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

34.6%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 タムチです!
小さい頃からデブで、ほぼ、諦めてました…が!
ある事をきっかけにガチで痩せようと思いました!
何よりモチベーションが大事だと思うので、情報公開して、ナマけ癖にムチ入れようと思い登録しました!

もともと、90キロありましたw痩せたりリバウンドしたりw
で、あることをきっかけに
そこから、ウォーキング、食事制限でここまできました!
もっと頑張って、目指せナイスバディ!

私お通じは元々よくて、毎日快調だからきっと消費エネルギーが全然上回れてないのかと…
だから運動せねば!

投稿履歴

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2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Happy☆
  • タムチ
被ライバル - 全てを見る
  • New York
  • いなかの(元91kg)
  • なぎ
  • タムチ
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
  • ワンピースを着るエリ
タムチ
タムチ

160cm 75.4kg

日記
9
ライバル
2
被ライバル
4