るちあーの

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ニックネーム るちあーの2016年6月期生
性別 女性
身長 169cm169cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78.6kg(スタート時の体重)

77.8kg(最新の体重 BMI:169cm 77.8kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

39.6%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 お初にお目にかかります<(_ _)>
“るちあーの”と申します。以後お見知り置きを。

若かりし頃から幾度と無くダイエットに挑戦し、知識ばかり先行して、実状が全く伴っておりませぬ(*_*;

美しくなる事以前に、腰痛、肩凝り、高血圧等々を改善して、健康な体になる事が第一(`_´)

そして、通販でしかなかなか無い3Lの服から卒業する為に(>_<)

ラストダイエット頑張ります!

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2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • みーちゃん
  • てる
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  • あや
  • KI930
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
  • ワンピースを着るエリ
るちあーの
るちあーの

169cm 77.8kg

日記
2
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