まみこ

まみこ

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ニックネーム まみこ2016年6月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82.5kg(スタート時の体重 2016/06/17)

71.3kg(最新の体重 BMI:158cm 71.3kg

60kg(目標の体重 2017/04/02)
体脂肪 47.5%(スタート時の体脂肪)

39.8%(最新の体脂肪)

37%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 平成28年の健康診断で、痛風の可能性があるという診断結果がでてしまいました。
痛みなどは出ていないし、尿酸値が正常じゃない状態ということで、まだ痛風は発症していないようです。
※平成29年の健康診断で無事A判定に戻る事が出来ました♡♡


毎年のように言われ、毎年聞き流していた

「若いうちに痩せておきなさい」

という医師の言葉がグッと刺さりました。


これからの人生、健康的に、楽しく過ごしていくため!
ダイエットを本格的に頑張ることにしました☆☆

そして今まで太っているからと諦めていた恋愛にも、頑張って挑戦していきたいと思っています///


スタート時
 体重→82.5キロ
体脂肪→47.5%

第一目標
体重→75キロ ☆クリア

第二目標 
体重→60キロ

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まみこ
まみこ

158cm 71.3kg

日記
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