あたら

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ニックネーム あたら2016年6月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重 2019/03/21)

53.3kg(最新の体重 BMI:155.5cm 53.3kg

50kg(目標の体重 2020/03/18)
体脂肪 30.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 自分にあまぁーい私。
幾度となく 「運動しなくちゃ! このままでは、70、80歳になったら、歩くことすらできなくなるかも!?」 と思いつつ
まだ大丈夫って思う自分もいて・・・。
ジリジリと増えていく脂肪・・・。
今、変えなければ、今!

再度、生活から見直していきます!

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あたら
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155.5cm 53.3kg

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