タカ

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ニックネーム タカ2016年6月期生
性別 男性
身長 176.5cm176.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 115.2kg(スタート時の体重 2019/06/13)

104.4kg(最新の体重 BMI:176.5cm 104.4kg

70kg(目標の体重 2021/05/01)
体脂肪 38.2%(スタート時の体脂肪)

35.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 2016/06/10~2016/09/
92㎏31.7%でリタイア。

2018/01/29リバウンドして再開。

2018/05/30リバウンドして再開。

2018/10/01リバウンドして再開。

2018/11/15リバウンドして再開。

2019/01/14リバウンドして再開。

2019/03/06リバウンドして再開。

2019/06/13リバウンドして再開。

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2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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タカ
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176.5cm 104.4kg

日記
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