そいそいだいず

そいそいだいず

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ニックネーム そいそいだいず2016年6月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76.3kg(スタート時の体重)

75.1kg(最新の体重 BMI:162.5cm 75.1kg

63kg(目標の体重)
体脂肪 40.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

32%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 去年の5-8月にかけてダイエットを頑張り、一時は61kg台まで減らしたものの、その後7ヶ月間で見事にリバウンドし人生で一番太りました…

体重も測らず、好きに食べて運動を全くせず……あとストレスですかね…

76kg超まで増えてしまい流石にやばいのでまた頑張ります…!!

前回と同じ方法でやれば痩せるはずですが、リバウンドがあまりにも簡単だということが身にしみて分かったのでリバウンドしにくい身体・生活習慣を手に入れていきたいです(* ̄∀ ̄)

ライバル様募集中です!
一緒に頑張っていきましょう〜!

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そいそいだいず
そいそいだいず

162.5cm 75.1kg

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