みずの

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ニックネーム みずの2016年7月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.8kg(スタート時の体重)

54.8kg(最新の体重 BMI:158.5cm 54.8kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 158cm55kgの32歳、美容師です。
体調を壊したことがきっかけで、生活習慣の改善、そして何より最近は40kg台を学生の頃以来、見てないのでこれを機に目指そうと意気込んでおります!
主に夕食を18次以降食べない&軽い運動&レコダイをはじめて1週間くらいです。

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みずの
みずの

158.5cm 54.8kg

日記
3
ライバル
0
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1