ガリクソンママ

ガリクソンママ

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ニックネーム ガリクソンママ2016年7月期生
性別 女性
身長 159.7cm159.7cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.8kg(スタート時の体重)

63.6kg(最新の体重 BMI:159.7cm 63.6kg

51.8kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 はじめまして。ガリクソンママと申します。
妊娠中のほうが痩せていたと周りから言われ、目下、産後太りと中年太りとこれまでのリバウンドに悩まされる毎日です。
お風呂上がりに、コンタクトレンズを外して眼鏡をかけたら、旦那にガリクソンと言われました。
子どものためにもスリムなママになりたいです。
よろしくお願いいたします。


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ダイエットの内容
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開始当初は、DHC美禅食を晩御飯の代わりに消化しながら、αリポサンサプリメントと、漢方を飲んでいます。

現在は、昨年、糖尿と診断されたため、夕食、炭水化物を抜いていますが、
ケーキやチョコは、毎日食べてます。
ストレスになるので、、、

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これまでにしたことのあるダイエット
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ガルシニア
キトサン
Lカルニチン
ラズベリー
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ガリクソンママ
ガリクソンママ

159.7cm 63.6kg

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