Lalala

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ニックネーム Lalala2016年7月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重 2016/07/11)

53.1kg(最新の体重 BMI:156cm 53.1kg

50kg(目標の体重 2017/11/29)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

25.5%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 2002年12月に、ホノルルマラソンを走って以来、ずっとのめり込んできたフルマラソン、ウルトラマラソン、トライアスロン。これらのレースに出ることを、今年(2017年)からやめました。

15年間も酷使した身体を、少し休ませてあげようと思って・・・

というのは言いわけで(^_^;)、なんだかもう、頑張ってもタイムは落ちる一方で、ヤル気が湧かなくってきたし、筋肉が硬くなって神経を刺激するためか、坐骨神経痛が痛んで、思ったように動けなくなるし。少し前までのように、がむしゃらに、なれなくなってきた。

で、太りました。運動量が激減したのに、食べる量が増えているんだから、あたりまえか。以前はレースのためにウエイトコントロールもしっかりしていたのに、突然タガが外れちゃったみたいで(^_^;)。

このまま「みにくい おデブな オバチャン」になってしまわないよう、水際で食い止めなくては! 必ずや「健康的で 素敵な オバチャン」になろうと、誓う!

2017.09.07


過去の紹介文 ↓
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アスリート系おデブです。

10年来、マラソンやトライアスロンなどで身体を鍛えてきましたが、ここ数年は、加齢のためかモチベーション上がらず、飲み食いばかりの毎日・・・ふと気づけば、ガッシリとついた筋肉のまわりに、こってりと脂肪が!
 
いかん! このままではおデブなオバチャンまっしぐら。。しかも、アウトドア大好きで色黒なため、エレガントさのかけらもございません。

次の誕生日(11月末)までにスッキリ痩せて、マラソンのタイムも上げて、素敵なアスリートマダムになってやるぞ!!

という、決死の覚悟でこのサイトにたどりつました。
さて、どうなりますやら。

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156cm 53.1kg

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