matiko
プロフィール詳細規約違反を通報する
| ニックネーム | matiko（2016年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
151cm（151cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
50kg（スタート時の体重） ↓ 51kg（最新の体重 BMI:151cm 51kg） ↓ 40kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 食事制限派 |
| 自己紹介 |
最終目標は４０㎏。とりあえずは４５㎏。
仕事の都合上、規則正しい生活が送れないけども、食事の時間や内容に気をつけていきたい。 最近は浮腫みが酷いので、しっかりカリウムとって、ウォーキングなどで汗を流そう。 流石に1ヶ月でー１０㎏はやり過ぎだったので、これからは１月ー２㎏ぐらいのペースで頑張ろう❗ |
matikoさんについて
