すみれ
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| ニックネーム | すみれ（2016年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
165cm（165cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
57.7kg（スタート時の体重） ↓ 47.7kg（最新の体重 BMI:165cm 47.7kg） ↓ 48.5kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
27.6%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 22.9%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 主婦や産後 運動派 |
| 自己紹介 |
3人目の産後ダイエット後、リバウンド予防継続中です。
妊娠前→49kg 出産前→61kg 産後→57kg 現在→48kg台 運動は朝の踏み台昇降30分と午後のウォーキング。 インナーマッスルを鍛えるためにヨガにチャレンジ中！ 【肥満遺伝子検査→アダム・イヴ型】 |
すみれさんについて
