青汁

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ニックネーム 青汁2016年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.2kg(スタート時の体重 2016/08/10)

63kg(最新の体重 BMI:160cm 63kg

62kg(目標の体重 2016/10/31)
体脂肪 30.2%(スタート時の体脂肪)

28.5%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介  昨年3か月で、66kg→54kgにダイエット成功!
過去にも15kgダイエット成功の経験があります。
 しかーし、油断するとムダ食いを繰り返し、
現在。。。。立派にリバウンド(*ノωノ)

 まずは9月10日までに65kg目指します!
60kg→55kg→50kgと最終的に50kg!!

 皆さんの頑張りを刺激に頑張りたいと思います!
よろしくお願いします。

 

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青汁
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160cm 63kg

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