かじ

かじ

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ニックネーム かじ2016年8月期生
性別 男性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重)

75.5kg(最新の体重 BMI:160cm 75.5kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 今回でダメならライザップいこう

⬛️気をつける点

・間食
・甘い物
・スナック菓子
・どか食い
・早食い

⬛️痩せたらやりたいこと

・今の服を捨てる
・昔の服を着る
・脱毛
・ヨガ
・バー
・ジャケパン


⬛️ご褒美

70キロ

67キロ

65キロ

63キロ

60キロ

投稿履歴

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かじ
かじ

160cm 75.5kg

日記
14
ライバル
1
被ライバル
0