はるゆきの母

はるゆきの母

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ニックネーム はるゆきの母2016年8月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53kg(スタート時の体重)

52.5kg(最新の体重 BMI:155.5cm 52.5kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 29.5%(スタート時の体脂肪)

27.5%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 なかなか脂肪が落ち無い中年期…
スクワットチャレンジで筋肉はついたけど体重増加のため、30日で3キロの減量に挑戦します!

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はるゆきの母
はるゆきの母

155.5cm 52.5kg

日記
5
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2
被ライバル
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