はるゆきの母
プロフィール詳細規約違反を通報する
ニックネーム | はるゆきの母(2016年8月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
155.5cm(155.5cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
53kg(スタート時の体重) ↓ 52.5kg(最新の体重 BMI:155.5cm 52.5kg) ↓ 49kg(目標の体重) |
体脂肪 |
29.5%(スタート時の体脂肪) ↓ 27.5%(最新の体脂肪) ↓ 23%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 主婦や産後 短期集中型 食事制限派 |
自己紹介 |
なかなか脂肪が落ち無い中年期…
スクワットチャレンジで筋肉はついたけど体重増加のため、30日で3キロの減量に挑戦します! |