白ドラ
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| ニックネーム | 白ドラ（2016年8月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
158cm（158cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
66.5kg（スタート時の体重 2016/08/12） ↓ 57.1kg（最新の体重 BMI:158cm 57.1kg） ↓ 52kg（目標の体重 2017/04/23） |
| 体脂肪 |
35.9%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 26%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
30代未婚。
年々自分の体重への許容範囲が広くなり、気が付けば60kgオーバーは当たり前に。 健康診断でメタボ判定される歳になったことをきっかけに、ふと、自分の体重やサイズを見直したところ、1年で6kgほど増量し、メタボ体型になっていたことに衝撃を受け、2016年8月12日よりダイエット開始 第1目標：60kg / 32%（10/1達成） 第2目標：52kg / 26%（2/1達成ならず） 体重・体脂肪率の変化（月平均） 28年 9月：61.9kg 32.5% 10月：58.4kg 30.8%(-3.4kg -2.1%) 11月：56.0kg 29.1%(-3.5kg -1.7%) 12月：54.4kg 28.0%(-2.4kg -1.7%) 29年 1月： 2月： |
投稿履歴
白ドラのフォトギャラリー
白ドラの投稿履歴 最新5件
白ドラのライバル投稿履歴 最新5件
- 日記に6月30日(木)記録のみを投稿しました(かーきん)2022/06/30 21:59
- 6月28日(火)記録のみにコメントを投稿しました(かーきん)2022/06/30 18:47
- 287…67.8㎏◆-500g Labyrinthꕤ*.ﾟにコメントを投稿しました(かーきん)2022/06/30 08:46
- 日記に6月29日(水)記録のみを投稿しました(かーきん)2022/06/29 23:09
- 簡単に記録だけにコメントを投稿しました(かーきん)2022/06/29 18:35
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