めん

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ニックネーム めん2016年8月期生
性別 女性
身長 156.6cm156.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.3kg(スタート時の体重)

53.6kg(最新の体重 BMI:156.6cm 53.6kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

29.4%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 今日から2ヶ月で7kg落とします。
お菓子が大好きだから、お菓子は週2に抑えます。筋トレとジョギングと、ゆるーく糖質制限しようと思います。一緒に頑張ってくれる人募集です!

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めん
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156.6cm 53.6kg

日記
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