チョコポッチ

チョコポッチ

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ニックネーム チョコポッチ2016年9月期生
性別 女性
身長 143.5cm143.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.8kg(スタート時の体重)

39.8kg(最新の体重 BMI:143.5cm 39.8kg

35kg(目標の体重)
体脂肪 42.5%(スタート時の体脂肪)

22.2%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエットを決意して 産後3ヶ月〜ダイエットを開始し 6ヶ月たちます。妊娠前は62kgあり 悪阻 妊娠糖尿病で約10kg痩せましたが 出産し 妊娠糖尿病では 無くなり 安心から52kg そこから また ダイエットして 去年 目標 40kg行きました!
で 今年の 目標 この 腹!!! 下っ腹を 何とかすること!


ウォーキング 筋トレ 食事 で なんとか 改善したい!

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チョコポッチ
チョコポッチ

143.5cm 39.8kg

日記
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