ぽんぬ

ぽんぬ

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ニックネーム ぽんぬ2016年9月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61kg(スタート時の体重)

59.9kg(最新の体重 BMI:162cm 59.9kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 29.5%(スタート時の体脂肪)

29.7%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 二児の母。
食べるのが大好きで、ついついドカ食いしてしまいがち。
オシャレしたくても、太ってるのを理由に買いたい服も買えず。。
子供のイベントに参加する時に恥ずかしくない格好がしたい!!
まずは、七五三の記念撮影までに57.0kgを目指します!

10/4 57kgを達成。目標を55kgに変更。

2017/09/06 リバウンドしてゼロ(60kg)からのスタートですが、11/15で入籍10年になる節目にむけて、スイートテンダイエット頑張りたいと思います!

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ぽんぬ
ぽんぬ

162cm 59.9kg

日記
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3