金原

金原

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ニックネーム 金原2016年9月期生
性別 女性
身長 171cm171cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.5kg(スタート時の体重 2018/12/15)

56.2kg(最新の体重 BMI:171cm 56.2kg

52kg(目標の体重 2019/01/31)
体脂肪 22%(スタート時の体脂肪)

22%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 運動が大好きな金原です。

10年位前に、ビリーブートキャンプやっていました。
最近、体重が増えてしまったので、再度本格的に筋肉付けつつ体脂肪を落としていこうと思います。
あと4キロ(56.0kg→52.0kgへ)減量し、筋肉を付けていけるよう、頑張っていきたいと思います。
スローペースですが、筋トレするとなかなか体重落ちないので、4か月間という長い期間で気長にやっていきます。

運動大好きな方、よろしくお願いします。

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始めまして。私は、6年位前からビリーズブートキャンプに入隊しています。途中ブランクもありますが、今月から...
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金原
金原

171cm 56.2kg

日記
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