シーマー

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ニックネーム シーマー2016年9月期生
性別 男性
身長 173cm173cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 94.8kg(スタート時の体重)

95.7kg(最新の体重 BMI:173cm 95.7kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 28.5%(スタート時の体脂肪)

29.6%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 そろそろ本気で危機感を感じ始めてます。20代なのに20代に見られないだけでなく、少しの階段等でも息切れするときがあります。
昔は痩せてたんですが不摂生と運動不足がたたって気づいたらこんな有り様に…昔はモテたのに!笑
心機一転頑張っていこうと思います!

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2016年9月期生
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シーマー
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173cm 95.7kg

日記
7
ライバル
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