muffin

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ニックネーム muffin2016年10月期生
性別 女性
身長 157.5cm157.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重)

51.2kg(最新の体重 BMI:157.5cm 51.2kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

27.3%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介 こんにちは(^^)
食べて動いて痩せるダイエットを始めました。
ランニングも筋トレも初心者ですが、なんとかふんばっていきたいです。
丁寧な食事を感謝して…毎日心がけたいです。
歳を重ねても相応キレイでいたいですね(^^)
よろしくお願いします。

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157.5cm 51.2kg

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