みよ

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ニックネーム みよ2016年10月期生
性別 女性
身長 153cm153cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重 2016/10/26)

54kg(最新の体重 BMI:153cm 54kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 妹に太ももヤバくない(笑)といわれ
ムカついたのでダイエットすることにしました。
取りあえず普通体型になること目標で!

~すること~€
*運動(エアロバイク)

*なるべく一日一食
お菓子×野菜多めに

*食べたもの書く

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みよ
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153cm 54kg

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