TAKA

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ニックネーム TAKA2016年11月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76kg(スタート時の体重)

76kg(最新の体重 BMI:170cm 76kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 24.2%(スタート時の体脂肪)

24.2%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 意思弱いですが本気で肉体改造したくてはじめてみました!

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  • ともよたん
  • ダイエット成功目指したいっ娘
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TAKA
TAKA

170cm 76kg

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