綺羅めぐ
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| ニックネーム | 綺羅めぐ（2016年11月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
66.1kg（スタート時の体重） ↓ 43.8kg（最新の体重） ↓ 40kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
未設定（スタート時の体脂肪） ↓ 24.3%（最新の体脂肪） ↓ 21%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 食事制限派 |
| 自己紹介 |
(m9^-') 見たなっ！
真面目で不真面目なダイエットをしている、綺羅めぐと申します。 ☆目標体重は達成！ ☆現在は、ダイエットしたくないから、ダイエットしてます。 ★心療内科通院、精神薬を飲んでます。 ★薬の副作用、基礎代謝の低下、リバウンドで痩せにくいの三重苦 ★私が太った理由は、2017年1月22日【150日目】の日記に記してあります。 ★(※2016年11月6日にサイト登録しました) (※イベント時は、体重を記録しない日もあり) 【ダイエット開始日と体重】 2016年8月26日・66.1㎏(←人生MAX体重…orz) 【30日目】66.1㎏→64.1㎏(-2㎏) 【60日目】64.1㎏→62.9㎏(-1.2㎏) 【90日目】62.9㎏→61.3㎏(-1.6㎏) 【120日目】61.3㎏→59.9㎏(-1.4㎏) ☆4ヵ月かかりましたが、何とか第１目標である「60㎏を切る」事が出来ました！ 【150日目】59.9㎏→59㎏(-900g) 【180日目】59㎏→57.7㎏(-1.3㎏) 【210日目】57.7㎏→56.3㎏(-1.4kg) ☆第２目標の「標準体重56.3㎏」達成！ 【240日目】56.3㎏→55㎏(-1.3kg) 【270日目】55㎏→53.3㎏(-1.7kg) ☆第３目標「理想体重53.8㎏」達成！ 【300日目】53.3㎏→52.2㎏(-1.1kg) 【330日目】52.2㎏→51.4㎏(-800g) ☆第４目標「美容体重:51.2㎏」達成！ 【360日目】51.4㎏→50.7㎏(-700g) 【390日目】50.7㎏→49.4㎏(-1.3kg) [☆10月17日、第５(最終)目標「モデル体重:48.6㎏」達成！☆] 【420日目】49.4Kg→48.9kg(-500g) 【450日目】48.9Kg→48.9kg(±0g) 【480日目】48.9Kg→47.9kg(-1㎏) 【510日目】47.9kg→47.8kg(-100g) 【540日目】47.8㎏→48.1kg(+300g) 【570日目】48.1㎏→47.9kg(-200g) 【600日目】47.9kg→46.4kg(-1.5kg) 【630日目】46.4kg→45.5kg(-900g) 【660日目】45.5kg→44.7kg(-800g) 【690日目】44.7kg→43.8kg(-900g) 【720日目】43.8kg→44.7kg(+900g) 【750日目】44.7kg→43.5kg(-1.2kg) 【780日目】43.5kg→42.6kg(-900g) 【810日目】42.6kg→43.1kg(+500g) 【840日目】43.1kg→42.5kg(-600g) 【870日目】42.5kg→43kg(+500g) 【900日目】43kg→43.2kg(+200g) 【930日目】43.2kg→42.6g(-600g) 【960日目】42.6kg→43.6kg(+1kg) 【990日目】43.6kg→42kg(-1.6kg) 【1020日目】42kg→41.8kg(-200g) 【1050日目】41.8kg→42kg(+200g) 【1080日目】42kg→40.8kg(-1.2kg) 【1110日目】40.8kg→41.3kg(+500g) 【1140日目】41.3kg→43.7kg(+2.4kg) 【1170日目】43.7kg→41.4kg(-2.3kg) 【1200日目】41.4kg→42.3kg(+900g) 【1230日目】42.3kg→44.1kg(+1.8kg) 【1260日目】44.1kg→43.6kg(-500g) 【1290日目】43.6kg→43.4kg(-200g) 【1320日目】43.4kg→42.7kg(-700g) 【1350日目】42.7kg→43.1kg(+400g) 【1380日目】43.1kg→42.2kg(-900g) 【1410日目】42.2kg→43kg(+800g) 【1440日目】43kg→41.9kg(-1.1kg) 【1470日目】41.9kg→42kg(+100g) 【1500日目】42kg→42kg(±0g) 【1530日目】42kg→42.2kg(+200g) 【1560日目】42.2kg→42.1kg(-100g) ★私は、ダイエットなんて、一生無縁な物だと思っていました。(泣) ★いつも「死」を考え、脳裏から離れない… ☆私なりの方法で、切れかかった糸が切れぬよう(いや、切れてるかもｗ)、頑張らずに頑張ってます！(ややこしいｗ) |
投稿履歴
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- 日記に【体重記録:23日目/↓】を投稿しました2023/06/03 10:43
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- 2016年11月期生（81）2016/11/30 22:59
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