アサ子

アサ子

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム アサ子2016年11月期生
性別 女性
身長 157.5cm157.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72kg(スタート時の体重)

71.6kg(最新の体重 BMI:157.5cm 71.6kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 40.6%(スタート時の体脂肪)

40.6%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 10年で20キロ近く太りました。
ダイエットします。

プロフィール写真は11/8現在の
極太足。

どれだけ細くなれるか
自分への戒めの為、さらけ出しました。

体重は夜、お風呂に入る前に計測しています。

主に夜ごはん炭水化物抜き、
朝しっかり食べ、バランスよい食事を目指します!

運動は週1回は軽いランニング、
家で筋トレします。

投稿履歴

アサ子のフォトギャラリー

投稿画像はありません。

アサ子の投稿履歴 最新5件

アサ子のライバル投稿履歴 最新5件

アサ子の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • しその葉
  • ちゃんこー
被ライバル - 全てを見る
  • ちゃんこー
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
  • エル子
  • こたる
  • フッキー
アサ子
アサ子

157.5cm 71.6kg

日記
3
ライバル
2
被ライバル
1