わんちょろ

わんちょろ

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム わんちょろ2016年11月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

43kg(最新の体重 BMI:151cm 43kg

37kg(目標の体重)
体脂肪 28.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 一年前、半年間で
50kg→41kgへ《-9kg》の減量に成功し
最近44kgにリバウンド(´•ω•̥`)

目標、夢を叶えるべくストイックに身体絞りをしています⋆。˚✩

11月16日→19日の4日間で
体重-1.65kg
体脂肪率 2.00%

落としました
継続出来る様頑張ります♡.*゜

出来るだけ毎日の
〇有酸素運動、軽い筋トレ、ストレッチ
最低週4日の
〇ジムでの筋トレ

怠らないよう頑張ります。

ダイエット仲間さん、
一緒に頑張りましょう
♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡

今までの記録は↓↓↓
Instagram《Diet_Hitomin8》
Twitter《Diet_Hitomin》
Facebook《犬束ひとみ》
是非是非フォローお願いします!

投稿履歴

わんちょろのフォトギャラリー

わんちょろの投稿履歴 最新5件

わんちょろのライバル投稿履歴 最新5件

わんちょろの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • p-q
被ライバル - 全てを見る
  • p-q
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
  • エル子
  • こたる
  • フッキー
わんちょろ
わんちょろ

151cm 43kg

日記
2
ライバル
1
被ライバル
1