ユユユ

ユユユ

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ユユユ2016年11月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重 2016/11/27)

56kg(最新の体重 BMI:168cm 56kg

52kg(目標の体重 2017/04/01)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 運動量が極めて少ない在宅デスクワーカーです。

DHCの遺伝子検査によると、バナナ体型。
太りにくい代わりに、いったん太ると最も痩せにくいタイプ。
何故ならタンパク質の吸収率が悪く、筋肉が少ないから……。

体重のわりに体脂肪率が高いので、おそらく隠れ肥満予備軍。
基本的にはこれを改善したい(体重よりも体脂肪率と見た目重視)

炭水化物を抜くなどのバランスの悪い食事制限はせず、
高タンパク低カロリーで身体に良い食事と
ウォーキングや軽い筋トレなど無理のない運動で、健康的に痩せたいと思います。

2018年に結婚を予定しているため、ドレスの似合う体型を目指します。
筋肉もしっかりつけて格好いい体型になりたい。

投稿履歴

ユユユのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

ユユユの投稿履歴 最新5件

ユユユのライバル投稿履歴 最新5件

ユユユの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
  • エル子
  • こたる
  • フッキー
ユユユ
ユユユ

168cm 56kg

日記
10
ライバル
0
被ライバル
0