ガビさんのライバル

ライバル | 被ライバル

  • おっさん

    おっさん

    身長体重は現状維持で体脂肪を落とす。基礎代謝量を増やす。食事制限なし。基礎代謝量の計算式(ハリス・ベネディクト方程式(改良版))男: 13.397×体重kg+4.799×身長cm-5.677×年...

    182cm 64→61.2kg(目標:62kg) 10.6% 被ライバル:9人 3 2017年6月期生
  • gunma

    gunma

    社会人20年目、40代男性です。社会人になってから、最初の4~5年くらいは、家飲み、暴飲暴食を控え、体重が自分の許容範囲を超えて増えたら、筋トレと食事制限に励み、なんとか許容範囲に収めていました...

    170cm 65.8→58.1kg(目標:58kg) 5.9% 被ライバル:10人 3 2017年12月期生
  • Yas

    Yas

    ご覧いただきありがとうございます^ ^2017.6.20からダイエットスタートしました30代サラリーマンのYasです。年々太ってきていたんでここらへんで身も心も引き締めたいと思い始めました。いつ...

    175cm 75.5→68.2kg(目標:65.5kg) 18.2% 被ライバル:41人 3 2017年6月期生
  • さらば☆彡脂肪

    さらば☆彡脂肪

    産後の身体に日々ショックを受け…背中肉とさよならしたいアラサー☆目標☆29年3月末に61㎏→ダメでした6月末に62㎏→×結果63㎏7月末に61㎏...

    154cm 65.5→65.5kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2016年11月期生
  • 白ドラ

    白ドラ

    30代未婚。年々自分の体重への許容範囲が広くなり、気が付けば60kgオーバーは当たり前に。健康診断でメタボ判定される歳になったことをきっかけに、ふと、自分の体重やサイズを見直したところ、1年で6...

    158cm 66.5→57.1kg(目標:52kg) 被ライバル:12人 3 2016年8月期生
  • おくべー

    おくべー

    (過去の戦歴)https://dietclub.jp/users/99861/(Instagram)https://www.instagram.com/trump1230/2018/5/1ダイエット再開です。

    168cm 84→85.1kg(目標:65kg) 25.9% 被ライバル:4人 2016年11月期生
  • ながこ

    ながこ

    大好きになってしまったプロレスラーに軽々と抱っこして貰える日を夢見て、ダイエット頑張ります(^-^)産まれてこの方、痩せていた時期はありません(笑)自分の結婚式ですら痩せることができませんでした...

    160cm 75.2→69.7kg(目標:65kg) 被ライバル:10人 2016年11月期生
  • ドナドナ

    ドナドナ

    ★2016/11/29登録前職でストレスで爆食い。そのために激太り。転職を気に痩せるかと思いきや、そんなに変わらず体を動かす仕事なので、お腹が空いてまた食べる→太るで悪循環人生でMAXまできてし...

    150.5cm 61→60.7kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2016年11月期生
  • ぷよぷよ

    ぷよぷよ

    20代前半約45kg→現在55.4kg年齢を重ねるごとに代謝が悪くなり…体脂肪率が増え続け、お腹まわりが大変なことに…汗・食事は1日3回バランスよく・炭水化物・糖質は控えめに ・植物繊維とタンパ...

    157.5cm 55.4→48.3kg(目標:50kg) 27.2% 被ライバル:12人 2 2016年11月期生
  • くまさん

    くまさん

    甘いもの大好き。揚げ物大好き。炭水化物大好き。ファミリーパック大好き。食費は1日2,000~3,000円。いくら食べても満足しない。食べた後の罪悪感で毎日泣いている。自分の体の醜さに失望する毎日...

    173cm 93→90.5kg(目標:65kg) 39.2% 1 2016年11月期生
  • マミ

    マミ

    食べ過ぎて太るタイプです。美しくなりたい。

    166cm 65→63.2kg(目標:58kg) 被ライバル:2人 2016年11月期生
  • ちゃんこー

    ちゃんこー

    一人暮らしでまあるくなった大学生です。・自炊(一汁二菜、糖質制限)・週2の断食・筋トレ(一日腹筋50回)・週2のジョギング1時間をはじめて2週間で登録しました。一緒に頑張れたらうれしいです。...

    151.5cm 72.2→70kg(目標:54.6kg) 被ライバル:8人 2 2016年11月期生
  • ゆう

    ゆう

    ダイエット商品試してみた日記にするつもりです!冬のボーナスは美容に使います〜

    164cm 49.8→50.1kg(目標:46kg) 18.6% 被ライバル:2人 2016年11月期生
  • みゆっぴー

    みゆっぴー

    みなさま、初めまして(*^^*)体重や体脂肪がプロフィールで見られちゃうなんて恥ずかしい限りですが、目標体重&目標体脂肪になるまで、頑張っていきたいと思います!一緒に支え合い、励まし合い、称え合...

    168cm 65.7→65.2kg(目標:58kg) 被ライバル:2人 2016年11月期生
  • 美紀

    美紀

    ここ1ヶ月ほど『キンボール』というニュースポーツにハマってます。来月の大会出場に向け、この重たい体を少しでも絞ろうと、こちらに登録しました。目標は割れた腹筋wwアラフォー主婦がどこまで頑張れるか...

    165cm 68→67.6kg(目標:58kg) 32.8% 被ライバル:2人 2016年11月期生
  • ちょこそふと

    ちょこそふと

    昔ダイエットクラブをやっていたのですが、忙しくなりやめてしまいました。68kg→53kg→現在58.3kg学生のころは順調にダイエットできていたのですが、仕事が忙しくなってからまたどんどん体重が...

    162cm 58.3→56.5kg(目標:52kg) 被ライバル:2人 2016年11月期生
  • にゃんのすけ

    にゃんのすけ

    27歳の女子です(*^^*)お正月太り解消の為1月は行き帰りの通勤のウォーキングをさぼらず会社でのお菓子も断ちます・・・v(^^)v好きなダイエット習慣は・・・▼仕事終わりのヨガ(ホットヨガ/溶...

    158cm 48→50.3kg(目標:46kg) 被ライバル:13人 1 2016年11月期生
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
禁煙とダイエット
「 禁煙とダイエットをしたい お仲間 」少ないとは思いますが、どしどし募集中です (((o(*゚▽゚*)...
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • チョー偏食
  • ビビリな幸福まろ姫だもーん☆
  • 白ドラ
  • ぷよぷよ
  • マミ
  • 美紀
  • ちょこそふと
  • みゆっぴー
  • ながこ
  • ドナドナ
  • にゃんのすけ
被ライバル - 全てを見る
  • おっさん
  • gunma
  • Yas
  • さらば☆彡脂肪
  • 白ドラ
  • おくべー
  • ながこ
  • ドナドナ
  • ぷよぷよ
  • くまさん
  • マミ
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
  • エル子
  • こたる
  • フッキー
ガビ
ガビ

185cm 72.3kg

日記
109
ライバル
11
被ライバル
17