amam

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ニックネーム amam2016年12月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70.4kg(スタート時の体重)

66.4kg(最新の体重 BMI:160cm 66.4kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 38.8%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 初めまして!
外食ばかりで旦那とともに、ぶくぶくと太ってしまいました、、、。
運動もしていません。
子供はおらず、まだ予定もないので妊活前に健康体重まで落とす予定です。
運動不足で体力も落ちて来ているので、食事制限はもちろん、一緒に運動出来る方だと嬉しいです☺️
比較的、自由なのと平日休みもあるので、休日、平日、夜昼問いません♪

男女問わず、一緒にダイエットしてください(°_°)(*_*)

宜しくお願いします

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2016年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • Boo❢❢
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  • トトロ
  • しあわせ
  • まつげ (ㆁωㆁ*)
  • ayo
  • たませ
  • あきら
  • sugar13213
  • さくら
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160cm 66.4kg

日記
3
ライバル
1
被ライバル
2