ひとみ

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ニックネーム ひとみ2016年12月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重)

51kg(最新の体重 BMI:160cm 51kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 こんにちは。ひとみといいます。
スタート時の体重を51kgと設定していますが
ピークは61kgでした。
51kgまで順調に体重が落ちていたのですが
あまり変動がなくなりこれが停滞期か…?とネットを見ていたところ
ここにたどり着きました(^-^)
なんとか停滞期を抜け出して目標体重まで落としたいです。

実は今精神の病気にかかっていてほんとうはもっと運動をしたいのですが
気力がなく中々続かない状態です。
のんびり楽な気持ちでやっていきたいです。
モットーは『ほどほどに』です。
無理すると続かないかなと思っています。

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160cm 51kg

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