あんずしゃん

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ニックネーム あんずしゃん2016年12月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 93kg(スタート時の体重 2016/12/12)

75kg(最新の体重 BMI:156.5cm 75kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 51.4%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 【目標】
父の闘病中、実家のご飯が美味しくて増量。亡くなってからも炭水化物を控えられなくなり増量…の68キロ停滞からの現在74キロにリバウンド。
とりあえず今年中に限りなく70キロに近く戻したい。
1月中に68キロに戻せたら、メディカルダイエットにワンクール通う予定。(お金が許せばの話)

やっぱりダイエット以前レベルのデブに戻るのは嫌だ。
あんずの協力を無駄にしたくない。
数か月間を無駄にしたのは自分のせいだから、ここからまた頑張ります!

結婚してから40キロ近く体重が増えてしまいました( •́ㅿ•̀ )
独身の頃の体重とは言わないので、60キロ台前半に持って行きたい!何度もダイエット成功→リバウンドを繰り返してイマココです…

体重は3月度から毎日測る事にしました。
1ヵ月3キロ減目標です。
最終目標を54キロにしました☆
気長に頑張ります(*´꒳`*)

ライバル登録して頂けたら私もよろこんで登録します☆
コメントで励まし合いながら頑張れるライバルさん募集中!
楽しく気長に、日記読んで切磋琢磨し合える方、一緒に頑張りましょう☆よろしくお願いします。

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あんずしゃん
あんずしゃん

156.5cm 75kg

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