カツカレー

カツカレー

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ニックネーム カツカレー2016年12月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73kg(スタート時の体重 2016/12/14)

73kg(最新の体重 BMI:162cm 73kg

57kg(目標の体重 2017/12/31)
体脂肪 40.4%(スタート時の体脂肪)

40.4%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 一年前 ダイエットをしようとウォーキングを始めたところ 1日1万歩目標にして歩いて、汗をかいても全く体重は変わらず。
ある トレーナーの人に聞いたところ 汗をかいて減った体重は体内の水分が減ってるだけだ。と言われたのをきっかけにスポーツジムに通い始め 筋トレを中心にエクササイズを行なっています。1年後の私がどう変わっているか…今から楽しみです٩(^‿^)۶

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カツカレー
カツカレー

162cm 73kg

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