ともちゃん

ともちゃん

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ニックネーム ともちゃん2016年12月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63kg(スタート時の体重)

62.6kg(最新の体重 BMI:155cm 62.6kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

35.6%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 女性らしいボディに♡
食べるのが大好きだから、食事制限より運動メインで。
アプリフル活用!
短期集中の、ファスティング等などでリバウンド何回も経験してるので、今回は、ゆっくり確実に。
ダイエット検定1.2級受験予定。
正しいダイエット方法を身につけて、やせていきたいです。

投稿履歴

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2016年12月期生
2016年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あぃ
  • 茶太郎
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  • しあわせ
  • まつげ (ㆁωㆁ*)
  • ayo
  • たませ
  • あきら
  • sugar13213
  • さくら
ともちゃん
ともちゃん

155cm 62.6kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
1