しあわせ

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ニックネーム しあわせ2016年12月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

56.7kg(最新の体重 BMI:162.5cm 56.7kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 はじめまして♪

30代、独身女性です。

数年前に52㎏台まで落としたのに、
戻ってしまい、
ここでまたもうひと頑張りしたい!

痩せて、
自由にお洋服着たい!

痩せて、
堂々としたい!

痩せて、
ときめきたい!

痩せて、
抱かれたい!

太っていることを、
うまく行かない理由にしてはいないです、

ただ、
綺麗でいると気分がいいのです!


2017.1 最低値57.95(-2.05)
   2 最低値57.8
   3 最低値55.2
   4 維持
   5  最低値54.8
   6
7 最低値56.2
8 最低値57.4
9 最低値55.9
10 最低値55.9
11 最低値56.9
  12 最低値56.9

2018.1
2
3最低値56.7
4最低値57.1
ダイエット方法見直し
◎カロリー計算
◎朝昼は好きなもの夜は厳しく
◎運動
◎体内数値適正に!

投稿履歴

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2016年12月期生
2016年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • おたふく
  • うさ
  • Chan.
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  • 海豚
  • tears
  • おたふく
  • Chan.
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  • にこちゃん
  • まつげ (ㆁωㆁ*)
  • ayo
  • たませ
  • あきら
  • sugar13213
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しあわせ

162.5cm 56.7kg

日記
543
ライバル
5
被ライバル
14