ランちゃん

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ニックネーム ランちゃん2017年1月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.4kg(スタート時の体重)

55kg(最新の体重 BMI:158cm 55kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 1974年生まれ、一人暮らしの女性です。

2017年1月、62.4キロスタート。
12月頃には54~55kg
少しリバウンドして~57kg
2018年9月23日現在、菓子禁して1ヶ月、54kg台まできました。
この辺りから気が緩んでリバウンドしがちなので、気を抜かず頑張ります
(`・ω・´)

ダイエットに真剣に取り組み始めてから色々学びがありました。
調子のいい時も悪い時もあって当たり前、基本思う通りにならんもんをどう乗り越えていくかが人生(ダイエット)の醍醐味☆が今のテーマかな笑笑

あと心も体も健康第一ね*\(^o^)/*

50歳過ぎてもミニスカ、ハイヒールで踊れるダイアナ・ロスみたいになりたいです♡

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2017年1月期生
2017年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あや
  • ルイボスティー
  • ぽちゃこ
  • たぬりん
  • とうこ
  • かーきん
  • あんころもち
  • のこママ☆2018
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  • こりらんらん
  • アルパカ56Kg
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  • N
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  • ゆずゆ
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ランちゃん
ランちゃん

158cm 55kg

日記
529
ライバル
8
被ライバル
32