poms

poms

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム poms2017年1月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重)

52.9kg(最新の体重 BMI:157cm 52.9kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 産後ダイエットはじめます。

妊娠して14キロ太りました(泣)
とりあえず妊娠前に戻りたいです。
今のところ、間食を控えたり、お腹いっぱいになったら残す、毎日30分のお散歩など軽いダイエットしてます。

出産前 64.0kg
退院後 59.0kg
1ヶ月 58.0kg
2ヶ月 55.1kg
3ヶ月 54.6kg
4ヶ月 54.5kg
5ヶ月 54.1kg
6ヶ月 53.9kg
7ヶ月 53.2kg
8ヶ月 52.7kg
9ヶ月 52.5kg

投稿履歴

pomsのフォトギャラリー

pomsの投稿履歴 最新5件

pomsのライバル投稿履歴 最新5件

pomsの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年1月期生
2017年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ちーぶー
  • まゆら
  • かお
  • Maco
  • ぼってり花嫁
  • micchy
  • myk
  • すけさん
  • ちい
被ライバル - 全てを見る
  • ほしほし
  • すーさん
  • レナンサ
  • ちーぶー
  • anyanyan
  • 低糖質ダイエット試し中
  • まゆら
  • Maco
  • かお
  • myk
  • デブヲタ
同期生 - 全てを見る
  • なつみか
  • N
  • とりぽん
  • しろぶたさん
  • みきたろう
  • しゅう
  • 4
  • 包子
  • あーちゃん
  • マユリ
  • ゆずゆ
広告
poms
poms

157cm 52.9kg

日記
330
ライバル
9
被ライバル
15