キキ

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ニックネーム キキ2017年1月期生
性別 女性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 98kg(スタート時の体重)

63.3kg(最新の体重 BMI:167cm 63.3kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 44%(スタート時の体脂肪)

29.4%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ストレス太りなのでしょうか。。。
結婚してから太り始め子供を産む度に増え続けた体重(u_u)
試したダイエットは数しれず。。。
しかし、どれも長続きせずその度にリバウンド。。

もう少しで100kgオーバーという所まできてしまいました。
ダイエットのきっかけは転職?
職場を変えて自然と7kg減
その後、お腹の調子を崩して更に3kg減
その事で10の位の数字が変わったことでやる気に火がつき現在に至っています(笑)

目標体重までもう少し!
ダイエットも継続中です!


ちなみに運動は大の苦手です(>_<)


回顧録日記が終わって今はリアルタイム日記を書いています!

時々悩み事を相談したりしてますので皆さんの知識を伝授して頂けると嬉しいです♪

2015年4月
職場の健康診断で自分の体重を知る→98kg
2016年1月
職場が変わって自然と7kg減→91kg
2016年2月
お腹を壊して3日間お湯だけ生活で3kg減→88kg
2016年4月
体重が減るのが楽しくて頑張った結果5kg減→83kg
2016年10月
日々の激務と食事に気をつけることで12kg減→71kg
2017年3月
年末年始の停滞?増加?もありつつ現在に至ります→61kg

そして、私を頑張らせてくれているのは・・・
・キレイな人は努力をしているという事実!
・ライバルになって下さった皆さんからの刺激です!

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キキ
キキ

167cm 63.3kg

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