さきす

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ニックネーム さきす2017年1月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

59kg(最新の体重 BMI:160cm 59kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

33.5%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 人をダメにするソファで寝転がるのが大好きな子無し主婦です。デスクワーク&出不精なので、動かない毎日。寝ること食べることが大好き。その不摂生とストレス、自堕落な生活により結婚当初53キロだった体重が64キロまで。。。一時期55.4キロまで落としたのですが、また復活して59キロまでリバウンドしてしまいました。。一念発起してダイエット、、取り組みます!

まずは57キロを切りたい...
そこから勝負の55キロ以下へ!


適度な運動と和食中心の生活を頑張っていかねばと思います。

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2017年1月期生
2017年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • さとこ2017
  • 卯月
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  • なつみか
  • N
  • とりぽん
  • しろぶたさん
  • みきたろう
  • しゅう
  • 4
  • 包子
  • あーちゃん
  • マユリ
  • ゆずゆ
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さきす
さきす

160cm 59kg

日記
3
ライバル
2
被ライバル
0