Rio

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ニックネーム Rio2017年2月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

57.4kg(最新の体重 BMI:157cm 57.4kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

32.1%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 ビール大好きアラフォー
子ども3人のママです

飲むと止まらず
350ml×4〜6本は毎日

写真で自分の姿を
客観視した時に
中年太りから脱出したいと
決心いたしました!

挫折しないように
目標目指して頑張ります

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157cm 57.4kg

日記
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