りさ

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ニックネーム りさ2017年2月期生
性別 女性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 89kg(スタート時の体重)

88.2kg(最新の体重 BMI:165.5cm 88.2kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 42.1%(スタート時の体脂肪)

42.1%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 2017.2.27 start

目標は60kg!!!

現在のダイエット
・腹八分目
・30daysスクワット
・腹筋3ヶ月チャレンジ


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りさ
りさ

165.5cm 88.2kg

日記
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