まめちゃん

2020/12/31 Flash Player サポート終了につきスマホ版サイトとグラフを統一しました
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ニックネーム	まめちゃん（2017年3月期生）
性別	女性
身長	153cm（153cm 体重とBMI）標準理想美容モデル平均
体重	74.5kg（スタート時の体重） ↓ 79.5kg（最新の体重 BMI:153cm 79.5kg） ↓ 70kg（目標の体重）
体脂肪	47%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 45%（目標の体脂肪）
ダイエットスタイル	ダイエット友達募集のんびり型
自己紹介	こんにちは(´▽｀) 今年の目標～ ☆筋トレする ☆無理にコンビニ行かない！ ☆お昼は自炊する、 ☆朝、夜ウォーキング（散歩）さぼらない、 ☆節約する！ぐらいかな～今のところ… ヽ(´▽`)/ お昼ご飯だけ自炊してるので、たまに、コンビニ(汗)だけど、お昼ご飯だけ写真撮ります‼ 朝、夜は家族と一緒の物。お昼だけ自由～な感じ(о´∀`о) (^w^) がんばるぞー！目標～１年かけてマイナス５キロ☆ 停滞が長い…のが悩み。継続頑張ってます。

	メモここには定期、不定期を問わず、体重、体脂肪率、食事内容、運動などをメモ書きするためのコミュです。つまり日...
	ライバルになって一緒に頑張りませんか？こんにちは！butterflyです。モチベーションを高めるために、ライバルになってくれる方を探してます！...
	*精神科(心療内科)へ通いながらのﾀﾞｲｴｯﾄ挑戦!!! 精神疾患を抱えながらも､ﾀﾞｲｴｯﾄをがんばっている方､いらっしゃいませんか??わたしも､数年前から､精...