きょん

きょん

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ニックネーム きょん2017年3月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66kg(スタート時の体重)

66.4kg(最新の体重 BMI:162cm 66.4kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

31%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 2017.3.26スタート

アラサー事務職主婦です。

事務職で全然動きません。。。

なのに食べる事がやめられなくて。

顔もパンパン。お腹も出てる。

かっこ悪すぎです。。
かっこよくスーツ着こなして仕事したいんです!!

正直お義母さんのように田舎のまんまるおばさんにはなりたくない。

絶対痩せたいのでがんばります!!

8時間ダイエット
7秒筋トレ
腰回し筋トレ
低糖質ダイエット
炭酸水ダイエット

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  • 三日坊主
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きょん
きょん

162cm 66.4kg

日記
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