ぽんた

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ニックネーム ぽんた2017年3月期生
性別 女性
身長 165.4cm165.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

57.6kg(最新の体重 BMI:165.4cm 57.6kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介
こんにちは。

ぽんただけど女性です。
地道に脂肪と体重を蓄えた結果、、、

ダイエットには挑戦するものの、
痩せるぞー!と意気込みすぎてそれがストレスに。
結果、反動でフードファイターなみの食事をとってしまうという負のスパイラル系です(TT)

今回は気負いすぎずに長く続けることを目標に頑張りたいです。



よろしくお願いします。

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ぽんた
ぽんた

165.4cm 57.6kg

日記
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