みかん(*^^*)

みかん(*^^*)

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ニックネーム みかん(*^^*)2017年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

50kg(最新の体重 BMI:158cm 50kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 24.4%(スタート時の体脂肪)

24.4%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   運動派  
自己紹介 一年で目標体重に痩せても半年後リバウンド。
特に毎年2月から4月は太りやすい傾向があるので、戒めにはじめました。
体型を隠す服じゃなくて、オシャレな服をずっと着られる自分になりたいです。
イベントの時に可愛い服を着て心から楽しめるようになりたいです。

踏み台昇降平日30分、土日1時間目標にしています。
頑張れる時は平日1時間やる時もあります。

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みかん(*^^*)
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158cm 50kg

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