こめ

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ニックネーム こめ2017年4月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

48.7kg(最新の体重 BMI:158.5cm 48.7kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

24.9%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 こんにちは(OvO)


2017/4月登録
不定期におサボり期間がある三十路です。


どことなく糖質オフめ意識。
たまに泳いだり、ほぼウォーキングなランを気まぐれに続けています。


中等度のアトピー、温熱蕁麻疹とアレルギー体質。


お酒が大好き。
体質変えたいので気持ちは控えめにしたい人です。


ゆるーく継続してます。

お友達、ライバルさんなど、申請、メッセ等お声掛けくださると嬉しいです(´-`)♡
その際は、チキンなもので、こちらからのフォローはメッセージか日記にコメントいただいた方のみにさせていただいております。よろしくお願いいたします。

START:56㎏/32%

2017/11/26第一次目標(49㎏/25%)達成♪(´ε` )

2018/1/23第二次目標(46㎏/23%)設定

2018/3/17第二次目標(測定値46㎏/21.4%)達成♪(´ε` )
2019/2/2体調不良により体重最低値更新(45.7kg)

目標は46㎏台になってからのキープです

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こめ
こめ

158.5cm 48.7kg

日記
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