こめ

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ニックネーム こめ2017年4月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

44.9kg(最新の体重 BMI:158.5cm 44.9kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

20.5%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 こんにちは(OvO)


2017/4月登録
不定期におサボり期間がある三十路です。
医療機関勤務。


糖質オフめ意識。
運動はできる範囲で。


中等度のアトピー、温熱蕁麻疹とアレルギー体質。


お酒が大好き。


ゆるーく継続してます。

日記へのコメント、ライバル申請、メッセ等お声掛けくださると嬉しいです(´-`)♡
こちらからのライバル申請に関しては、チキンなもので、メッセージか日記にコメントいただいた方のみにさせていただいております。よろしくお願いいたします。

START:56㎏/32%

2017/11/26第一次目標(49㎏/25%)達成♪(´ε` )

2018/1/23第二次目標(46㎏/23%)設定

2018/3/17第二次目標(測定値46㎏/21.4%)達成♪(´ε` )
2019/2/2体調不良により体重最低値更新(45.7kg)

2021/5/15体重最低値更新(45.2kg)

2021/6/20体重最低値更新(44.9kg)
基本は46㎏キープを目標。

ダイエット以外の呟きも多いです。ご了承ください。

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こめ
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158.5cm 44.9kg

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