うしん

うしん

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ニックネーム うしん2017年4月期生
性別 男性
身長 177cm177cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 100kg(スタート時の体重 2017/04/19)

98.6kg(最新の体重 BMI:177cm 98.6kg

72kg(目標の体重 2018/04/27)
体脂肪 36%(スタート時の体脂肪)

36.9%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエットをしてはリバウンドし・・・というのを
幾度も繰り返して来ました。
気がつけば72kg → 100kg超え(;_;)

流石に3桁超えは健康に良くないと思い、
自分を変える一歩として登録しました。
よろしくお願いします(^^)

【中・長期目標】
2017/06 90[kg]
2017/09 85[kg]
2017/12 80[kg]
2018/04 72[kg]

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うしん
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177cm 98.6kg

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