まめこ

まめこ

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ニックネーム まめこ2017年4月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49kg(スタート時の体重)

49kg(最新の体重 BMI:157cm 49kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 age 27
I LOVE V6♡ and ムーミン♡
お米とチョコレートを愛してやまないまめこです\( Ö )/

今年4月入籍、7月挙式のプレ花嫁
挙式後の引越しに備えて仕事も辞め、家にいると動かないので太る要素しかない( °_° )!!

挙式までに2kg痩せたい!
けど、それ以上にほどよく筋肉のあるしなやかなカラダになりたい。猫背も解消したい!あわよくばバストアップもしたい!笑

森絵梨佳ちゃんbodyを目指します
お友達募集中♪( 'ω' و(و "


▼My rule
食事制限はしません
(ただし、間食はなるべく控えます)
3食しっかりいただきます( ¨̮ )
食事はなるべく7時までに済ませる
(夜9時以降はお茶とお水のみ)


毎日やること
柔軟体操/肩甲骨ストレッチ/お風呂上がりのマッサージ/ラジオ体操

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まめこ
まめこ

157cm 49kg

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