ひなた✳︎食事はデート

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ニックネーム ひなた✳︎食事はデート2017年4月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51.3kg(スタート時の体重)

50kg(最新の体重 BMI:158cm 50kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 2019.8
プロフィール更新しました!

【目標!】2019.8.20修正
◻︎50㎏ くらい維持
◻︎見た目重視
◻︎変な食べ方をしないこと

◉食べ物が恋人で、食事がデート
◽︎一番いい状態でデートを迎えること(ちゃんとおなかを空かせて、落ち着いて食べ始める)
◽︎終わってもまた数時間後に会えるんだから安心すること

++++++++++++++++++++++++++

過去51㎏から45㎏まで痩せましたが、生理が止まり過食がやめられなくなったり変な食べ方をするようになってしまいました。
いつしか体重はすっかり元どおり。
すると食べる量も落ち着き精神的にも安定しました。
やはり私の適正体重はここなのだと思いました。

趣味でランニングや筋トレ、最近は登山もはじめました。
身体を動かすことは大好きです(๑・̑◡・̑๑)

食べることも大好きで、何でもたくさん食べられます!

美味しく食べてボディメイクを頑張ります!٩( 'ω' )و

投稿履歴

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ひなた✳︎食事はデートひなた✳︎食事はデートさんについて
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2017年4月期生
2017年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • bikiniちゃん
  • junsan
  • 采衣
  • なおこ158
  • ユキ
  • トマト
  • ninoca
  • エミ
  • natsu
  • なつみ
  • タヌキねこ
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  • たぬりん
  • bikiniちゃん
  • ゆい
  • さくら
  • ちはや
  • Ko_koro
  • ✧̣̥̇チョロ姫✧̣̥̇
  • ユキ
  • nao
  • なおこ158
  • ぴい
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  • ももすけ
  • はる
  • こりす
  • なおぶー
  • みぃー
  • ゆきりん
  • pico
  • ネコスキー
  • こういち
  • あっこ
ひなた✳︎食事はデート
ひなた✳︎食事はデート

158cm 50kg

日記
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ライバル
25
被ライバル
46