おやさいりんご

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ニックネーム おやさいりんご2017年5月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 70kg(スタート時の体重)

70kg(最新の体重 BMI:161cm 70kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

38%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 ①やさい先に
②炭水化物は、こもりまたは出された量の半分
③22時以降は固形物はたべない
④8000歩orダンスor呼吸
⑤湯船に5分つかるり

のうち、3個。

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おやさいりんご
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161cm 70kg

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