さちふく

さちふく

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ニックネーム さちふく2017年5月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 79.5kg(スタート時の体重)

79.7kg(最新の体重 BMI:160cm 79.7kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 38.2%(スタート時の体脂肪)

37.2%(最新の体脂肪)

36%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 結婚式してから、20kgも太りました。
見た目だけでなく、腰痛や中性脂肪など身体的にもヤバいです。
今年こそ痩せたい!きれいになりたい!好きな服を着て自信をもって人と会えるように頑張ります!
バランスの良い食事とウォーキング、筋トレを心掛けます!

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2017年5月期生
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  • ちぃ
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さちふく
さちふく

160cm 79.7kg

日記
2
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0